2020年11月17日 / 最終更新日時 : 2020年11月16日 iyasaka 栄養（食事） 日本のわさびがCOVID-19の治療に役立つかも知れない アメリカやヨーロッパが新型コロナのパンデミックでさらに大変なことになってきました。 日本でもこの秋から感染者数の増加が続いており、一部のメディアなどでは、4月に行ったような自粛要請を検討すべきだとの声を取り上げていました […]
2020年9月14日 / 最終更新日時 : 2020年9月13日 iyasaka 栄養（食事） 腸内環境を良くする10の方法 私たちに共生している微生物は、いろいろなところで活躍または暗躍（？）しているわけで、彼らの行動（と言ってよいのか分かりませんが）が、私たちのあらゆるものを支配していると言っても過言ではないかもしれません。 以前書いたブロ […]
2020年6月15日 / 最終更新日時 : 2020年6月15日 iyasaka 健康（ヘルス）について スマホはトイレなみに汚染されていると聞いてあなたならどうしますか？ ウイルスや細菌など微生物は目に見えるモノではないので、恐ろしいものとして捉えてしまいがち。 「汚染されている」という言葉であらゆるメディアや商品・サービスを提供している企業は、私たちにそれに対する恐怖心を植え付け、そして […]
2020年2月4日 / 最終更新日時 : 2020年2月4日 iyasaka 健康（ヘルス）について 最も強力な抗菌食品はタバスコだった このブログで何度も紹介している「腸内細菌叢」が、私たちの心と身体の健康にとても大事なものであり、それらと深い関係があることが知られるようになってきました。 「医食同源」という言葉が示すように食べること、すなわち食事が私た […]
