2019年9月6日 / 最終更新日時 : 2019年8月28日 iyasaka 痛みを考える えっ！「痛み」の感じ方って男と女で違うの！？ 私たちは、日常的に「痛み」を感じることが良くありますね。 ふつうに考えて男と女では、その痛みを同じように感じていると考えてしまいますが、実際は違って感じていると知ったら、面白くありませんか？ 私は「痛み」を解消する整体師 […]
2019年9月2日 / 最終更新日時 : 2019年8月28日 iyasaka 健康（ヘルス）について 片頭痛を持っている人は認知症になりやすい 頭の片側がドクン、ドクンと脈打つように痛む片(偏)頭痛。いつも市販薬を飲んで抑えているという方は意外に多いのではないでしょうか。 片頭痛は20～40代の女性に多くみられる病気です。この年代の女性といえば、学生から社会人に […]
2019年8月30日 / 最終更新日時 : 2019年8月23日 iyasaka 健康（ヘルス）について 肉食女子は注意したほうが良さそうです 赤身肉は乳がんのリスクがありそうです いま糖質ダイエットに合わせて肉食が流行しています。個人的には、肉食ダイエットはヒトとしての健康を考える場合、あまりおすすめできる方法ではないと思っていますが、赤身肉はダイエットにつな […]
2019年8月26日 / 最終更新日時 : 2019年8月15日 iyasaka 健康（ヘルス）について 左利きは「芸術家タイプ」って本当？ あなたは、右利きそれとも左利き？ よく左利きの人は、芸術的なセンスがあるという話しを聞いたことは無いでしょうか？ 残念(？)ながら私も含め、私の両親、家族すべてが右利きです。ですから、いたって普通の家族ですね。 もちろ […]
2019年8月23日 / 最終更新日時 : 2019年8月13日 iyasaka 健康（ヘルス）について 遺伝的に肥満になりやすい人でも肥満を防げるエクササイズがある？ 私たちは経験的に、遺伝的に太りやすい家系と太りにくい家系があるのではないかと思っています。 それでは、遺伝的に太りやすい肥満遺伝子を持っている人は、太るのが必然になってしまいますが、それは運命なのでしょうか？最近の研究で […]
2019年8月19日 / 最終更新日時 : 2019年8月13日 iyasaka 健康（ヘルス）について 栄養補助食品と食事法で必ずしも予防できるわけではない 前回の記事では、カルシウムとビタミンDのサプリメントを同時に摂取すると脳卒中のリスクが高まるという記事を紹介させて頂きました。 今回は、ロシア語の記事にあった”心血管症に対して役に立たないどころか有害である”という箇所の […]
2019年8月16日 / 最終更新日時 : 2019年8月9日 iyasaka 健康（ヘルス）について カルシウムとビタミンDを同時に摂取すると脳卒中のリスクが17％増加する可能性が有る。また、それどころかほとんどのサプリメントは役に立たない以上に有害である 骨の健康を考えて飲むカルシウムとビタミンDの摂取について 私の母親も80歳を越え、病院で骨粗鬆症と診断されてからは、毎日カルシウム剤とビタミン剤を一緒に飲んでいます。私的には、これ以上飲まないようにさせたいのですが、本人 […]
2019年8月12日 / 最終更新日時 : 2019年8月9日 iyasaka 健康（ヘルス）について 変形性関節症は心血管疾患のリスクを増加させる 変形性関節症は、軟骨がすり減ったり、なくなって関節の骨の形が変形し、痛みや腫れをきたす状態をいいます。 膝や股関節の変形性関節症が多く、軟骨などがすり減ることなどのイメージから高齢者の病気と思われがちですが、若い世代でも […]
2019年8月9日 / 最終更新日時 : 2019年8月7日 iyasaka 栄養（食事） コーヒーが肥満や糖尿病を防止する・・・かも知れない 前回のブログでは、コーヒーは健康に貢献できるのかどうか、について書いてみました。 結論は、今のところ適量(だいたいカップ3-4杯/日)であれば、多少健康に対して良い効果があるようでしたが、肥満に対しても効果が期待できる事 […]
2019年7月29日 / 最終更新日時 : 2019年7月30日 iyasaka 栄養（食事） コーヒーは健康に悪いのか、それとも良いのか？ あなたはコーヒーが好きですか？ 私はインスタントコーヒーや缶コーヒーは嫌いなので、ほとんど飲みませんが、コーヒー豆から淹れたコーヒーであれば、毎日欠かさず大きなマグカップで一日に3-4杯飲んでいます。ミルクや砂糖を入れな […]
2019年7月8日 / 最終更新日時 : 2019年7月9日 iyasaka ブログ（院内外活動など） 6月23日 初の美容系手技セミナーを開催しました 開催日と概要 【美顔小顔矯正入門セミナー】 開催日時：2019年6月23日(日) 10時から18時まで 開催場所：いやさか整体クリニック なぜ美容系のメニューのない当院が美容系のセミナーを？ 不定期にて当院が開催していま […]
2019年3月29日 / 最終更新日時 : 2019年11月16日 iyasaka 睡眠 朝の不調はマクラが原因・・・かも 朝の不調はマクラが原因の可能性アリ ここ最近、「どんなマクラをすれば良いか？」「硬めのベッドが良いと聞くが、硬いベッドに寝るとからだが痛くなる、おすすめのベッドはどのようなものがありますか？」 など寝具に関する質問を利用 […]
2019年3月4日 / 最終更新日時 : 2019年3月4日 iyasaka ブログ（院内外活動など） 2019年初の研究会を開催 テーマは「ホリスティック医学と自然治癒力」 ■ 第33回 治療研究会＆技術鍛錬会 2019年2月10日（日）10時～ 2019年に入って初めての研究会を2月に開催しました。 昨年末の研究会の最後に今回のテーマを決めていませんでしたので、今回は以前DVDに収録された […]
2018年12月6日 / 最終更新日時 : 2018年12月6日 iyasaka 精神（心と意識） 顕在意識と潜在意識について ■潜在意識とは？ ☆人は自分のことを知っているようで、ほとんど何も知りません。 その証拠に、自分で自分の身体をコントロールできる部分はわずかしかありません。 試しに自分で意識してコントロールできる場所を考えてみてください […]
2018年12月6日 / 最終更新日時 : 2018年12月6日 iyasaka 施術治療 キネシオロジーテストとは？ ■キネシオロジーテストとは？ キネシオロジーテスト（筋力テスト・筋肉反射テスト)は、アメリカのカイロプラクティックドクターのジョージ・グッドハートにより、１９６０年代に発表されたものです。 AK(Applied Kine […]
